Vinterträning med Helena

Välkommen på vinterträning!

Det finns tre olika inriktningar att välja mellan. Vi börjar att träffas i januari, och slutar i mars. Varje träningstillfälle är 1 timme och 20 minuter.

Antalet deltagare: max 4 per grupp
Plats: Studion
Tid: 7 tillfällen, 80 minuter per träningstillfälle
Pris: 1 995 kr/deltagare
Instruktör: Helena Rhodin  

Hcp 36+
Fortsättningskurs som riktar sig till dig som har gått nybörjarkursen som vill ta steget vidare och fortsätta utveckla grundtekniken i de olika slagen. Passar bra även för dig med 36+ i hcp eller om du kanske haft ett uppehåll med golfen och vill komma i gång igen. Med golfrelaterade övningar kommer du också att få lära dig kroppens rörelse i svingen vilket bidrar till bättre bollträffar, längre och rakare slag.
Hcp36+ Torsdagar 15.30-16.50: 25/1, 1/2, 8/2, 15/2, 22/2, 14/3, 21/3  
Anmäl dig till "Hcp36+"

 

Damer
Kursen riktar sig till dig som vill fortsätta att utvecklas som golfare, att höja nivån ytterligare ett steg. Målet med träningen är att få en ökad förståelse och ytterligare kunskap i grundtekniken för att utföra slaget och även kunna applicera det vid egen träning samt vid spel på banan. Några av momenten innehåller också hur vi sätter lite mer fart i klubban.
Damer Torsdagar 14-15.20: 25/1, 1/2, 8/2, 15/2, 22/2, 14/3, 21/3  
Anmäl dig till "Damer"

 

Seniorer, mixad grupp
För att bli en bättre golfare och skapa goda förutsättningar att slå en golfboll bättre är detta kursen för dig. Under lektionerna fokuserar vi på helheten som golfare och inte bara på svingteknik. För att undvika skador och stelhet är det viktigt att röra kroppen på ett skonsamt sätt. Ju bättre rörlighet desto längre slag och roligare golf!
Seniorer - Onsdagar 17-18.20: 25/1, 1/2, 8/2, 15/2, 22/2, 14/3, 21/3  
Anmäl dig till "Seniorer"